Entspannungsprogramm 2. Woche: Öfter lachen
Für die zweite Woche gibt es eine super Aufgabe: mehr lachen. Wie schon Charlie Chaplin gesagt hat
Ein jeder Tag ohne Lachen ist ein verlorener Tag
Insofern klingt es auch total einleuchtend, es ist nicht aufwändig und man tut etwas für sich selbst und sein Umfeld.
Deshalb werde ich ab sofort wie gefordert auf dem Weg in die Arbeit und wieder nach Hause einfach mal die Mundwinkel nach oben ziehen.